Як підтягнути шкіру обличчя

Вже після 35-40 років багато жінок починають помічати, що шкіра обличчя втрачає пружність, через що поступово змінює форму овал обличчя. У цей період необхідний ретельний догляд за шкірою, завдяки якому можна надовго зберегти її молодий, свіжий вигляд, запобігти втраті пружності та еластичності.

Що б не обіцяли виробники косметичних засобів для догляду за шкірою, що старіє, зберегти її молодість за допомогою одного «чарівного» крему неможливо. Щоб довгий час підтримувати її пружність, необхідний комплекс заходів, систематичний догляд.
Насамперед, варто сказати про ефективність гімнастики для особи. Вправи не тільки зміцнюють м’язи, перешкоджаючи зміні контуру, але й роблять шкіру більш пружною та підтягнутою. Для стійкого ефекту потрібно взяти за правило щодня приділяти гімнастиці хоча б 5 хвилин.

Щоб підтягнути шкіру в області підборіддя та шиї, потрібно виконувати таку вправу: закиньте голову назад так, щоб ви відчували, що шкіра на шиї натягується. Потім нижню щелепу висуйте вперед, як би намагаючись нижньою губою закрити верхню. Повторіть 15-20 разів.

Для збереження пружності шкіри в області вилиць і щік корисно виконувати таку вправу: спочатку витягніть губи трубочкою так, ніби намагаєтеся свистіти, а потім розтягніть їх у усмішці якнайсильніше, показуючи зуби. Чергуйте 20-30 разів.

Щоб підтягнути шкіру обличчя, також варто виділити час на масаж. Ви можете робити легкі стукіт кінчиками пальців під час нанесення вашого звичного крему. Також відчутний ефект має масаж, який роблять за допомогою душу. Для цього потрібно просто зробити максимальний напір води комфортної температури та масажувати таким чином обличчя та шию. Вже за тиждень щоденних процедур ви зможете помітити, що шкіра стала більш пружною.

І, звичайно ж, не можна не сказати про маски для обличчя, виготовлені з натуральних компонентів у домашніх умовах. Ви можете вибрати будь-який рецепт або чергувати різні. Маски слід робити двічі на тиждень.

Влітку можете взяти на озброєння такий рецепт: м’якоть стиглого помідора розім’яти, додати чайну ложку сметани. Отриману суміш завдати на шкіру на 15-20 хвилин. Така маска підвищує еластичність шкіри та зменшує зморшки.

Масляна маска. Будь-яке рослинне масло (оливкова, персикова, виноградних кісточок, мигдальне) або суміш олій потрібно злегка підігріти на водяній бані і додати в нього по 1-2 краплі таких ефірних олій: пачулі, фенхель, лаванда. Змочити в суміші ватяні диски і покласти на обличчя, виключаючи область очей та губ. Зверху накрити компресним папером. Змивати залишки олії краще не водою, а відваром лікарських рослин, наприклад, ромашки, липи, шипшини.

Маска з медом та вівсяними пластівцями. Взяти по одній чайній ложці меду та вівсяних пластівців і змішати із двома чайними ложками молока. Така маска поверне пружність сухої шкіри.