Month: Август 2012

Ваши траты и сбережения

Опубликовано: Рубрика: Настройтесь на богатство

Ответьте на следующие вопросы и извлеките урок из своих ответов. 1. Тратите ли вы больше, чем зарабатываете? 2. Бережливы вы или разбрасываете деньги? Или находитесь где-то между этими крайностями? 3. Являетесь ли вы импульсивным покупателем? 4. Какую самую большую импульсивную покупку вы совершили? 5. Есть ли у вас сбережения? Насколько большие, если есть? 6. Работаете ли вы? 7. Какой процент вашего дохода вы хотели бы откладывать? Удается ли сберегать столько? 8. Внимательны ли вы к…

Читать дальше

Ваш личный план управления вашим весом

Опубликовано: Рубрика: Выглядеть прекрасно и чувствовать себя превосходно

Этот простой план из шести пунктов основан на методах, описанных в первой части этой книги. Вам может понадобиться отдельный блокнот в качестве журнала управления весом. 1. Утверждение ваших целей Когда вы определяете свои цели и записываете их, вы совершаете самый важный шаг в направлении их достижения. «Заявление о намерениях» становится сильным орудием их выполнения, когда оно определенно и достаточно точно (неопределенность желаний ведет к беспорядку в действиях). Уделите достаточное время продумыванию того, чего вы хотите…

Читать дальше

Синдром Бриджит Джонс

Опубликовано: Рубрика: Выглядеть прекрасно и чувствовать себя превосходно

Проведенный анализ выявил, что большинство из нас страдают этим печальным синдромом. Его симптомы включают недостаточную уверенность в манерах и осанке и общую озабоченность нашим внешним видом. Девяносто процентов из пяти тысяч опрошенных женщин говорили, что «подавлены» видом своего тела, и одна из десяти призналась, что «постоянно сидит на диете». Означает ли это поверхностность наших интересов и сосредоточенность на подобных мелочах? Неужели мы не в меру одержимы заботой о внешности? Приходится быть реалистичными и признать, что…

Читать дальше

Успех приводит к еще большему успеху

Опубликовано: Рубрика: Шаг первый

Это состояние вашего внутреннего «я», так чутко воспринимаемое окружающими, является выражением вашей глубинной сущности, зависящей полностью от ваших собственных мыслей, убеждений и ожиданий. И это состояние многое говорит о вас. Если вы уверены в себе, это проявляется в ваших жестах, позах, телодвижениях, в выражении лица и даже в словах, произносимых вами. И если вы боретесь со своей неуверенностью, это тоже заметно. Мы оказываемся вовлечены в события, соответствующие нашим ожиданиям, надеждам и предчувствиям. «Самоисполнение» наших радостных…

Читать дальше

Деньги, секс и покупки

Опубликовано: Рубрика: Настройтесь на богатство

С учетом того, что количество распадающихся браков достигло 40 процентов, причем в качестве основных причин разводов называют деньги и секс, необходимо с особенным вниманием отнестись к вашему финансовому положению. Для большинства из нас отношение к деньгам подобно отношению к сексу и еде; оно достаточно сложное и сопровождается сильными эмоциями. Деньги подобны сексу и еде в том смысле, что, когда мы не имеем их в достаточном количестве, мы не можем не думать о них, когда же…

Читать дальше
1 2