Контролируйте свою нагрузку
Прежде чем заняться другими методами управления своим временем, давайте передохнем немного. Лучшая организация труда может, конечно, помочь нам использовать время наиболее полно и плодотворно, однако она не поможет нам, если мы будем вести себя как «делоголики». Делоголики более настойчивы, чем трудоголики, в стремлении «сделать все»; и приобрести эту пагубную зависимость довольно легко. Если вы ощущаете себя слишком занятой, чтобы быть счастливой, проанализируйте свой стиль жизни. Если вы «делаете все», задайте себе вопрос зачем. Мы вернемся…
Читать дальше