Тест на гордость своей внешностью
Ответьте «да», «нет» или «иногда» на следующие вопросы, чтобы определить, как вы действительно относитесь к своему телу. 1. Ощущаете ли вы себя физически сильной и энергичной? 2. Ненавидите ли вы какую-либо часть своего тела? 3. Можете ли сказать, что вас преследует навязчивая идея относительно пищи, которую вы едите/не едите? 4. Достаточно ли вы свободны в мыслях о диете, чтобы наслаждаться едой? 5. Взвешиваетесь ли вы чаще чем дважды в неделю? 6. Считаете ли вы, что…
Читать дальше