Пребывать в позитивном эмоциональном состоянии
Никому не нравится разбираться со своими негативными, отрицательными эмоциями, чтобы избавиться от них. Ведь для этого придется прежде всего признаться самим себе в наличии этих отрицательных чувств и ощущений, а никто из нас не хочет ощущать себя несчастным, опечаленным или подавленным. В таких же чувствах, как гнев, ревность и стыд, почти и вовсе не принято признаваться. Не приходилось ли вам отрицать свои чувства, поскольку вы считали их отрицательными? Не испытывали ли вы порой, например, плохое…
Читать дальше