10 простих порад, які допоможуть зберегти здоров’я очей
У світі, де значна частина дня витрачається на роботу за комп’ютером, а відпочинок проходить за смартфоном чи телевізором, здоров’я очей стає неабиякою проблемою. Постійна експозиція до екранів, робота за умов поганого освітлення та стресові фактори впливають на стан всього організму. Однак дотримання простих рекомендацій — ключ до підтримання гарної зорової функції та запобігання ряду недугів. Як зберегти зір Ми сприймаємо оточення через зір, тому він — важлива частина загального стану організму. Існують нескладні рекомендації, які…
Читать дальше