Day: 04.12.2017

Известная модель Шейк поделилась горячим фото, которое набрало уже полмиллиона лайков… В прошлом году в это время Ирина Шейк блистала на подиумах. Одно шоу Victoria’s Secret в Париже в декабре 2016 года наделало столько шума, что рейтинги Шейк подскочили моментально! Она стала одной из самых модных и обсуждаемых моделей мира, во многом благодаря своей беременности и роману с голливудским артистом Брэдли Купером. Читай также: Ирина Шейк и Брэдли Купер с дочкой выбрали тыкву для Хэллоуина…

Для тех, у кого нет времени и возможности ходить в спортзал, или недостаточно мотивации для этого – мы нашли выход: начните с малого. Короткие домашние тренировки по методу Табата станут отличным началом для того, чтобы сделать спорт своей ежедневной привычкой. Тренер спортхаба ЕБШ Виталина Бендарская проводит третью тренировку комплекса «Табата нон-стоп». Как и предыдущие, тренировка длится 20 минут, но этого врмени достаточно, чтобы поднять настроение и подтянуть силуэт. День 4 Каждое упражнение выполняется на протяжении…