Выпустите свои гормоны счастья
Гипнотизер Пол Мак-Кенна исследовал оптимальные состояния, состояния счастья и пиковые переживания, в течение многих лет и заключил, что мы можем натренировать свой разум на испытание состояния счастья! Конечно, если вы страдаете клинической депрессией, вам необходима медицинская помощь, но большинство из нас могут помочь себе стать счастливыми. Пол говорит: «Счастье не является чем-то, что можно купить или заработать; это — состояние ума и тела. Это реакция на то, что происходит в вашей жизни, и самое прекрасное…
Читать дальше