Радуйтесь своей работе

Белла замужем, у нее двое детей трех и семи лет. Она работала с полной занятостью в местном банке, когда пришла ко мне на консультацию. Ее муж Марк ездил далеко на работу и возвращался домой не раньше семи вечера. Во время нашей первой беседы Белла чувствовала себя очень подавленной и хотела говорить о своих взаимоотношениях с мужем. Она сказала, что, как ей кажется, она близка к тому, чтобы «разлюбить» Марка (она потеряла интерес к сексу, и…

Недавние статистические исследования, проведенные Международной ассоциацией по борьбе со стрессом, выявили, что более 50 процентов работающих считают себя подверженными влиянию стресса. Быть может, и вы входите в это большинство. Если вы с неохотой встаете каждое утро, чтобы пойти на работу, не вдохновляющую вас, значит, вы определенно ощущаете стресс. Но даже если вы любите свою работу, вы все-таки можете чувствовать дискомфорт в жизни. Положение современной женщины, которая слишком занята, чтобы быть счастливой, привлекает большое внимание. Интересная…

Ответы на следующие вопросы помогут вам прояснить для себя самой ваши чувства по отношению к вашей работе. 1. Чувствуете ли вы, что ваша работа полезна для общества? 2. Опишите, почему вы думаете, что она полезна/бесполезна? 3. Чувствуете ли вы, что вас ценят на работе? 4. Что вы любите в своей работе? 5. Чего вы не любите в ней? 6. Есть ли у вас какие-либо возможности улучшить положение дел на работе, изменив что-либо? 7. Если да,…