Массаж шиацу против усталости
Суть техники шиацу состоит в нормализации энергетического баланса и открытии потоков, по которым движется энергия. Это происходит посредством проработки особых точек на теле человека, каждая из которых представляет собой участок возможного застоя энергии. Как и все традиционные методики массажа, шиацу способствует снятию напряжения и устранению усталости, расслаблению мышц и органов. Техника удобна тем, что можно заниматься самомассажем, прорабатывая нужные точки самостоятельно. Следовательно, сеансы массажа могут стать ежедневными и не требуют особенной подготовки – это важно…
Читать дальше