Как придерживаться режима питания

Питаться правильно значит не только есть нужную пищу, но и значит питаться вовремя и регулярно! Поговорим о том, как часто необходимо питаться, чтобы получать все необходимые элементы и иметь здоровый, быстрый обмен веществ, а в этом вам поможет вегетарианский магазин Все приемы пищи необходимо поделить. Для полноценной работы организма необходимо постоянно иметь минимум три прима пищи! Три основных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и 2 дополнительных (второй завтрак, полдник). Употребляя равное количество пищи через каждые три-четыре…

Читать дальше

Как правильно сделать макияж

Каждая представительница прекрасного пола должна знать, как научиться визажу, для того чтобы чувствовать себя привлекательной и ловить восхищенные взгляды окружающих.Техника правильного нанесения макияжа Для того чтобы ваш макияж был правильным, перед тем, как приступить к нему, стоит сделать холодный компресс на веки, чтобы устранить припухлости. После этого нанесите на лицо увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи. Одним из секретов правильного макияжа также является использование основы под макияж, которую важно равномерно распределить по лицу. Как…

Читать дальше

Как носить ботфорты, чтобы не выглядеть вульгарно: 3 свежих идеи

Ботфорты — довольно популярная модель обуви для девушек, в них тепло осенью и зимой, и они отлично сочетаются со многими нарядами. Однако, не все девушки решаются надеть такую достаточно экстравагантную обувь, ведь ботфорты — это сапоги с завышенным голенищем, что визуально может напоминать чулки. Поэтому при носке ботфортов стоит учитывать некоторые рекомендации, которые помогут выглядеть стильно и совсем не вульгарно. Во-первых, вульгарность ботфортов зависит от многих факторов, таких как наличие или отсутствие высокого каблука, насколько…

Читать дальше

Как правильно сочетать широкие брюки с другими предметами гардероба?

Широкие брюки – это универсальный и очень удобный предмет гардероба. Широкие брюки прекрасно скрывают все недостатки ноги и бёдер, и стройнят фигуру. Для этого носите такие брюки с каблуками, платформой или танкеткой. Неудачным вариантом следует считать ношение широких брюк с обувью без каблука. Единственное место, где допустимо такое сочетание – это спортзал. Широкие брюки хорошо подходят для занятий спортом – они не облегают ногу и дают большую свободу движений, чем классические спортивные брюки. Для уверенных…

Читать дальше

Макияж для зеленоглазых брюнеток

Зеленоглазым брюнеткам хорошо подходят оттенки розового, зеленого, коричневого и черного цветов. Природы их обычно награждает коричневыми волосами и зелеными глазами. Такой колдовской образ можно красиво подчеркнуть с помощью правильно подобранной косметики. Пудра может быть персиковой, клубничной, а для вечернего варианта – бронзовый загар. Тени подойдут зеленого, бронзового или малахитового цвета. Цвет туши должен быть или коричневым, или черным. Такое сочетание туши и теней придаст их взгляду очарование и глубину. Зеленоглазым брюнеткам рекомендуется делать акцент на…

Читать дальше
1 2 3 24