Шаг седьмой

• Поразмышляйте о себе и ответьте на следующие вопросы: • Ощущаете ли вы, что застряли в колее обыденных дел, из которой не мыслите выбраться, какой бы позитивной вы ни стали? • Излишняя суета не поможет вам быстро добиться результата? • Окружает ли вас хаос? • Пытаетесь ли вы обогнать время? • Откладываете ли вы какое-то важное дело, жизненно необходимое для вашего прогресса? Если вы ответили положительно хотя бы на один из этих вопросов, значит, вам…

Большинство женщин считают себя состоявшимися только в том случае, если они смогли реализоваться в семье, выйти замуж и родить детей. Но далеко не всем удается найти долгожданного спутника жизни. Нередко на консультации семейного психолога в Москве или любом другом городе приходят одинокие женщины, которые не могут построить серьезные отношения.

Вопрос «как унять боль обид» относится, по сути, к базовой дилемме «как простить человека». Нередко прощение люди заменяют забвением. Но из глубин подсознания негативный опыт никуда не девается — душевная рана затягивается сверху, а внутри по-прежнему идет «воспалительный процесс». Такая подмена — как анестезия без лечения, не приводящая в итоге ни к чему хорошему.

Путь сбалансированной активности ведет к успеху. Выбор его зависит от ясности видения ваших целей. Это видение, в свою очередь, проясняется, когда вы упрощаете свою жизнь, освобождая се от всего лишнего. Подобная расчистка ведет к ощущению целенаправленности и благополучия. Начиная наводить порядок в своем материальном мире, вы достигаете и большей психологической ясности. Оглядите свой дом и свою рабочую обстановку. Говорят ли они, что вы человек организованный и управляющий своей жизнью? Или там собраны «вещи, которые могут…

Стремясь к достижению своих целей, вы захотите как можно лучше использовать свое время. Однако многие клиенты морщатся при упоминании распорядков дня, вывешиваемых на стенах, дневников с заданиями на день, перечней дел, листовок с напоминаниями о задачах и всего такого; существует какое-то природное предубеждение против хорошей организации времени и труда. Если вы, поморщившись, пропустите эту главку, значит, вы, вероятно, и являетесь как раз тем человеком, кто особенно нуждается в планировании и распределении своего времени. Дело это,…