Не стоит беспокоиться

• Поймите, что деятельное вознаграждение – вещь сугубо индивидуальная. То, что для одного ребенка является наградой, для его брата или сестры может быть совершенно бесполезным. Нет смысла брать ребенка на футбольный матч, если он ненавидит футбол; он даже может вести себя плохо, чтобы уклониться от такого, с позволения сказать, вознаграждения! Секрет в том, чтобы выбрать вид той активности, какую ребенок любит. Если ребенок в восторге от настольных игр, обещание поиграть с ним после обеда в такую игру будет достаточной мотивацией, чтобы во время обеда он не задирал младшую сестру.

• Вознаграждайте хорошее поведение незамедлительно. Исследования показали: чем быстрее следует вознаграждение, тем крепче у ребенка связь между наградой и желаемым поведением. Взять ребенка покататься на роликовых коньках на уикенд, потому что он прекрасно справился с домашней работой по географии во вторник, – это не эффективная награда за хорошее поведение. Значительно лучше немедленно надеть ролики и отправиться кататься, пока в тетради еще не просохли чернила.

• Вознаграждайте ребенка всякий раз. Приступив к воплощению программы модификации поведения, не забывайте поощрять хорошее поведение всякий раз, когда оно имеет место. Если поощрять ребенка лишь время от времени, эффективность программы модификации будет снижаться. Прочитать остальную часть записи »

Когда стоит принимать антибиотики

Одни хватаются за них по любому поводу, другие боятся принимать вовсе… Давайте разберемся!

С изобретением антибиотиков врачи научились побеждать инфекции, от которых еще 1 100 лет назад умирали. Например, до того, как появился пенициллин, пневмония заканчивалась летальным исходом в 90% случаев! Именно с приходом антибиотиков увеличилась продолжительность жизни людей, и мы теперь живем в среднем 60-80 лет, а не 30, как люди во времена Средневековья. Но не стоит забывать, что антибиотики не панацея от всех болезней. При некорректном лечении они способны нанести серьезный вред организму.

 

Прочитать остальную часть записи »

Настраиваемся на озарение

Говорят, что Менделеев увидел свою таблицу химических элементов, когда спал. А если меня мучает какая-то проблема, как настроиться на озарение во сне?

Найти во сне ответ на важный вопрос удается не всем. Как правило, сны помогают людям творческим, с хорошей интуицией. Удастся ли это сделать вам, Алия, заранее трудно сказать. Но вы можете попробовать, а в случае неудачи поработать над развитием интуиции.

Прочитать остальную часть записи »

Счастливо в новую жизнь

Меня очень тронула история «Двойная жизнь» в январском номере. Виктория, удивительно, но точно в такой же ситуации оказалась моя близкая подруга! С той лишь разницей, что ее история – со счастливым концом. Аня (назовем героиню так) состояла в браке десять лет. Половину из них прожила очень хорошо. Муж Олег поначалу неплохо зарабатывал, помогал жене. А потом расслабился – посчитал свои обязанности, как главы семьи, выполненными. Стал выпивать, из-за этого начались проблемы на работе. Аня пыталась сохранить семью. Все перепробовала: уговоры, мольбы, угрозы. Даже к бабкам-ведуньям ездила, чтобы вылечить мужа от пьянства. Ничего не менялось.

Прочитать остальную часть записи »

Большая перемена

Вечером мне некогда: я общаюсь со школьными друзьями, о которых ничего не слышала долгих  двадцать лет. Раньше в это время прилежно готовила затейливые блюда семье на завтра, сейчас позорно отделываюсь голубцами из кулинарии, да и те готовлю в мультиварке: раз-раз – и готово, свободна!

Вот горят два желтых квадратика – в сети Колька и Света… Ну да, конечно же, как всегда, хвастаются детьми! Вот зеленые кружочки – еще пятеро друзей в эфире. Оказывается, Петька теперь директор завода Петр Трофимыч, ездил рыбачить на Маврикий и выложил фото себя любимого с голубым марлином в руках. Ну все, это обещает бурную общую переписку часов до двух ночи, прощай, сон!

Прочитать остальную часть записи »

Быть уверенной в себе
Настройтесь на богатство
Шаг седьмой