Обрести ясность видения

Путь сбалансированной активности ведет к успеху. Выбор его зависит от ясности видения ваших целей. Это видение, в свою очередь, проясняется, когда вы упрощаете свою жизнь, освобождая се от всего лишнего. Подобная расчистка ведет к ощущению целенаправленности и благополучия. Начиная наводить порядок в своем материальном мире, вы достигаете и большей психологической ясности. Оглядите свой дом и свою рабочую обстановку. Говорят ли они, что вы человек организованный и управляющий своей жизнью? Или там собраны «вещи, которые могут…

Читать дальше

Ободряйте себя

Все больше узнавая таким образом самих себя, вы обнаружите, вероятно, что вы — не та, кем считали себя до сих пор! Вы обладаете силой и блеском, так почему же не позволить своему свету сиять в полную силу? Хватит прятаться в тени сомнений относительно собственных достоинств. Загляните в себя, и вы поймете, что необходимо вам для следующего шага на пути самосовершенствования. Познавая себя, вы учитесь быть своим союзником, ободряя самих себя. Я часто говорю об этом…

Читать дальше

Как принимать и осуществлять решения

Когда вы ощущаете подъем духа и ясность мышления, принятие хороших, правильных решений дается вам сравнительно легко. В менее же удачные дни делать это становится значительно труднее. Используйте предлагаемые здесь методы именно в такие дни. Шаг 1. Понимание своих намерений Механизм принятия больших или малых решений, по сути дела, один и тот же. Вы не можете предпринять что-либо без того, чтобы решить, что предстоит сделать; и, в свою очередь, вы не можете принять это решение, не…

Читать дальше

Если больно, то это не любовь

Любовь — это созидательное чувство, которое несет в себе уважение, доверие и влечение. А то, что вызывает у нас боль и страдание, заставляет терпеть психологическое давление в отношениях, должно называться иначе… Психолог-аналитик Анна Богинская поможет нам разобраться в этом. «Он плохо обращается со мной. Я несчастна с ним! Я постоянно плачу и терплю его издевательства». Вопрос: «Почему терпишь?» Ответ: «Люблю». Слушая эти истории, все время убеждаюсь: слово «любовь» часто используется для оправдания собственного бездействия и…

Читать дальше

Брать и давать взамен

Так сколько же баллов оказалось у вас? Не отчаивайтесь, если вы порой оказываетесь в числе «угождающих» другим; мы все хотим, чтобы нас любили, и это приводит нас иногда к поведению своего рода «жертвы». Вам, возможно, легко быть настойчивой и уверенной в себе на работе, но дома вы превращаетесь в «тряпку». А может быть и так, что вы действуете уверенно в привычной вам ситуации, терпя полное фиаско при необычном сценарии развития событий. И где, в конце…

Читать дальше
1 3 4 5 6 7 17