25 секретов повышения уверенности в себе
1. Улыбайтесь!
2. Всегда надейтесь на лучшее.
3. Говорите то, что думаете.
4. Включайтесь в общество нужных людей; старайтесь быть замеченной.
5. Ищите серебристый краешек в каждом темном облаке.
6. Постигайте что-то новое, устремляйтесь в новом направлении и убеждайтесь, насколько гибкими вы можете быть.
7. Расставайтесь со старыми привычками, из которых вы выросли.
8. Сохраняйте чувство юмора.
9. Находите время для регулярных встреч со своими друзьями.
10. Выделяйте необходимое время для себя самой, ведь вы достойны этого!
11. Не передвигайте непрерывно все дальше и дальше вперед «флажки»-указатели новых целей. Умейте приостановиться и порадоваться свершению каждого очередного шага на пути вперед. Отпразднуйте каждую победу.
12. Проводите время с тем, кто оказывает на вас позитивное влияние.
13. Помните, что все меняется и плохие времена проходят.
14. Держитесь цели, не бросайте ее.
15. Не делайте из мухи слона — не растрачивайтесь на пустяки.
16. Купите роскошные туфли, а затем запланируйте особый случай, когда наденете их.
17. Сделайте шаг по направлению к одной из своих целей.
18. Повторяйте следующую мантру: «Я заслуживаю наилучшего». Ведь так оно и есть!
19. Поделайте физические упражнения — вы ощутите себя новой женщиной.
20. Не забывайте о своих преимуществах и сильных сторонах и демонстрируйте их.
21. Рискните — вы ведь знаете, что хотите этого.
22. Не откладывайте важных вещей.
23. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми — вы оригинальны и неповторимы.
24. Отбросьте те незавершенные проекты и планы, которые висят на вас старым грузом.
25. Верьте, что ваши мечты могут осуществиться, и тогда они осуществятся.
