Нацелиться и вдохновиться на избранное дело
Вы — единственная, кто может свершить задуманное вами. Другие могут поддержать и ободрить вас, но вам самой предстоит найти в себе энергию для того, чтобы встать за руль своей собственной жизни и начать управлять ею. Многие психологи — специалисты по вопросам мотивации, побуждающей к активным действиям, считают, что человека невозможно стимулировать к чему-то извне, если он не знает сам, что может сделать это, и если он не чувствует в глубине своего сердца, что он действительно хочет этого. Иными словами, только вы сами способны вдохновить себя и нацелить на воплощение своей мечты таким образом, чтобы пройти до конца весь путь к ней. Подобная самомотивация (или Отсутствие ее) будет влиять на все в вашей жизни: на вашу работу, ваш доход, обязательность во взаимоотношениях и делах, ваше настроение, личную жизнь, волю и результаты. Работая по повышению уровня своей самомотивации, вы должны сознательно занять позицию позитивного эмоционального настроя путем самовнушения. При этом достаточно лишь изменить или ослабить свои негативные убеждения, чтобы ощутить возвращение внутренних сил ц решительности. Позитивным словесным самоубеждением вы можете «заговорить себя», подняв уровень умственной, эмоциональной и духовной энергии. А это естественным образом приведет к таким целенаправленным и эффективным действиям, когда возможно справиться с любыми задачами. Вы тем самым запрограммируете себя на встречу с любыми препятствиями, повысив свою уверенность в том, что вы можете достичь всего, к чему стремитесь, и достигнете этого. Попытайтесь переубедить себя с помощью следующих позитивных мотивационных утверждений:
• Я намерена достичь этого и вдохновлена своей мечтой, и ничто не может остановить меня.
• Я чувствую себя прекрасно и готова ко всему.
• Я люблю жизнь, и эта любовь взаимна.
• У меня выросли крылья; все возможно для меня.
• Я иду к моим целям, и я достигаю их; ничто не стоит у меня на пути.
• Я не боюсь никого и ничего; я ощущаю в себе уверенность и настойчивость.
• Сегодня я начинаю мою волшебную новую жизнь.
• Я верю в себя на сто процентов и готова теперь дать жизнь своим мечтам.
• Никаких оправданий бездеятельности. Я делаю все вовремя и держу свое слово.
• Я так счастлива тем, что вижу!
Повторяйте эти утверждения вслух. Не беспокойтесь, что пока еще не верите в их истинность; чем больше «ложь», которую, как вам кажется, вы произносите, тем сильнее это утверждение воздействует на ваши негативные убеждения (в следующей главе мы рассмотрим более подробно, как работают позитивные утверждения). Теперь же просто отмечайте, как изменяется ваша внутренняя энергия, когда вы произносите эти вдохновляющие декларации. Улучшают ли они ваше настроение? Повторяйте их вновь, вновь и вновь… Продолжайте вдохновлять себя.
