30 легких способов обретения вдохновения

1. Регулярно отдыхайте. Чаще делайте остановки в течение дня. хотя бы на несколько секунд.

2. Обращайте внимание на окружающую вас красоту, где бы вы ни находились.

3. Цените других и говорите им о своих чувствах.

4. Занимайтесь чем-либо успокоительным для нашего разума — посетите сауну, займитесь йогой, поплавайте…

5. Развивайте идеи, вдохновляющие вас.

6. Постойте босиком на пляже, вдыхая озон.

7. Вступите в беседу с незнакомыми людьми.

8. Простите кого-либо.

9. Погрузитесь полностью в занятие, которое любите.

10. Поставьте цветы на ваш рабочий стол.

11. Составьте коллаж из ваших любимых фотографий.

12. Позвольте себе радость чтения нового романа! Устройтесь поуютнее и читайте… Что за блаженство!

13. Загляните в более дальнюю перспективу и помечтайте не о том, что сделаете, а о том, кем станете в будущем.

14. Сделайте что-нибудь доброе (и не говорите никому об этом).

15. Придумайте что-нибудь (все что угодно) и поддерживайте затем в себе эту творческую жилку.

16. Прислушивайтесь к своей интуиции — пытается ли она сказать вам что-нибудь?

17. Слушайте свою любимую музыку (не делая при этом ничего больше).

18. Находясь в сомнении, обратитесь за советом к своему сердцу.

19. Дайте что-либо кому-либо.

20. Играйте с маленькими детьми.

21. Напишите письмо кому-либо, кого вы любите.

22. Представьте, что это — ваш последний день на земле, и проведите его как можно лучше.

23. Отправьтесь на прогулку.

24. Не забывайте, что вы божественны.

25. Пуститесь в пляс по дому под громкую, очень ритмичную музыку.

26. Совершите загородный поход или большую прогулку в парке.

27. Сделайте что-либо, чего вы еще никогда не делали.

28. Улыбайтесь и радуйтесь сегодняшнему дню.

29. Представьте, что ваше сердце переполнено любовью (ведь это так и есть!).

30. Умейте простить себя.